おはようございます
イスクラ鍼灸指圧接骨院です！



朝から雨ですね。



お肌のことで気になることありませんか？


肌トラブルで悩んでいませんか？

美容鍼はシミ・シワ・くすみ・たるみ等さまざまな肌トラブルにも効果的です！
また、脳の活性化にも効果があります！

しゃっきとしたい週初めにもぜひお試し下さい。

初めての方にはお試し美容鍼
特別価格【1000】で体験できます！
※別途お身体の治療が必要になります。

当院では健康保険が使えます。

お身体の不調やお顔の悩みなどお気軽にご相談ください。

こんにちは
イスクラ鍼灸指圧接骨院です！


今週で8月も終わりですね！
夏が終わり涼しくなってきたころに、暑さによる疲れがではじめます

季節の変わり目でもある初秋には体調を崩しやすいですが
芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋、と一年で最も充実した季節を
元気に迎えるために、夏バテをいつまでも引きずらないよう
しっかり睡眠をとり、バランスのいい食事をとり、しっかりとケアできるといいですね！

みなさんこんにちは
イスクラ鍼灸指圧接骨院です！


イスクラ鍼灸指圧接骨院では、お身体の治療に加え、

美容鍼を中心とした美顔治療に力を入れています。



続けて治療して頂けるように低価格で美容鍼をしていますので

お気軽にお問い合わせ下さいね！

みなさんこんにちは
イスクラ鍼灸指圧接骨院です！

毎月23日は「不眠の日」です。


みなさん普段、快適に眠れていますか？


睡眠のリズムが崩れてしまうと不眠の症状も現れやすくなりますし、ぐっすりと眠れないのはつらいことですよね。

また、毎日の睡眠不足が蓄積されていくと【睡眠負債】が貯まっていきます。

負債が増えるほど、様々な弊害が起こってしまうんです！


例えば…

・太りやすくなる

・お肌の調子が悪くなる

・ストレスを感じやすくなる

・イライラしやすくなる

・集中力がなくなる

・免疫力が低下する

などなど、
なので毎月23日は生活習慣を見直したり、睡眠の質をあげる工夫をするなど、
不眠に対する対策をしてみるのもいいかもしれませんね！

おはようございます
イスクラ鍼灸指圧接骨院です！


本日ショートケーキの日だそうで
由来は、カレンダーで見たときに22の上には15日が必ず来ることから
15（いちご）がのってるということで、ショートケーキの日だそうです。

ショートケーキといえば、ホイップケーキに苺がのっているのが定番ですが、
実はこれ、日本人向けつくられたものだそうで、
アメリカ式だとビスケットの間にたっぷりの生クリームとフルーツを挟んだり、トッピングを乗せたりするそうです！

当たり前に思っていた定番のショートケーキが国によって違うのも少し驚きですね！

お誕生日や特別な日に食べることが多いショートケーキですが
毎月22日はご褒美にショートケーキを食べてみるのもいいですね！

みなさんこんにちは
イスクラ鍼灸指圧接骨院です！



今日は暑いですね！

いったん涼しさを体感したので
ここからまた暑さがくると考えると体にこたえそうですね。



夏も終盤ですが、夏の疲れの負けずたくさん食べて元気に乗り切りましょう！

みなさんこんにちは
イスクラ鍼灸指圧接骨院です！



今週もはじまりましたね！



週末は涼しくとても過ごしやすかったですが、

秋の空気を感じたのもつかの間、また暑さが戻るようです。



寒暖差が大きいので風邪をひかないよう皆様お気をつくださいね！

こんにちは
イスクラ鍼灸指圧接骨院です！

今年の夏は災害レベルの暑さと言われていますが皆様いかがお過ごしですか？
しっかりと水分・塩分の補給をして熱中症にならない様に注意しましょう！

そして紫外線にも注意したい季節！
日焼け止めや日傘、帽子等で紫外線対策もしっかりと行って行きましょう！

それに合わせて美容鍼を行う事もとても有効です！

【イスクラ美容鍼とは】
熟練した鍼灸師が的確にツボに鍼を打っていきます。

【美容鍼がもたらす効果】
・コラーゲンの生産
・免疫反応で血流促進
・筋肉の引き上げ
・脳の活性化
・シミ、シワ、くすみ、たるみ等さまざまな肌トラブルにも効果的です！

初めての方にはお試し美容鍼
特別価格【1000】で体験できます！
※別途お身体の治療が必要になります。

当院では健康保険が使えます。
お身体の不調やお顔の悩みなどお気軽にご相談ください。

みなさんこんにちは！



お盆をふるさとで過ごされた方、ご家族でのご旅行、様々な過ごし方があったかと思いますが、

Ｕターンラッシュは昨日から今日15日がピークとのこと。



神奈川県では大和トンネル付近を先頭に30キロの激しい渋滞が予想されています。

渋滞は夕方から夜遅くまで続く見通しとのこと。



お車を運転される方は気を付けくださいね。

長時間の運転は体に負担がかかりますので戻りましたらゆっくりお休みください！

こんにちは
イスクラ鍼灸指圧接骨院です！



お盆休みのお知らせ
8/11(土) 8/12(日)は誠に勝ってながらお休みさせていただきます。



夏季休暇に入られる方も多いと思いますが、

この休みでリフレッシュして夏のたまった疲れをとりましょう！