ハグの力

みなさんこんにちは

イスクラ接骨院です！



本日8月9日は、語呂合わせから「ハグの日」です。



みなさんはどんなときにハグしますか？



なにか嬉しいことがあったりした時や、

別れ際にハグするシーンを思い浮かべますが、

外国ではあいさつ代わりにハグをしますよね！



文化の違いを感じますね！



親しい人以外にされるハグに少し抵抗を感じてしまうところもありますが、



ハグには幸福ホルモンといわれるエンドルフィンやドーパミン、セロトニンが分泌され、

多幸感、精神の安定をもたらしてくれるそうです！



今日はハグの日なので、大切な人とハグしてみてはいかがでしょうか？